La mayoría de los desajustes del sistema digestivo suelen tener dos causas principales:
Alteración del funcionamiento del sistema digestivo, que generalmente afecta al colon, pero que puede también comprometer a todos los segmentos de la vía digestiva.
Se deben a una desregulación de la función digestiva, sin que exista una lesión o infección detectable.
Se origina en una alteración de los mecanismos nerviosos y hormonales que regulan el funcionamiento motor y secretor del tubo digestivo.
Este trastorno está relacionado con ciertos tipos de personalidad y con la constitución física de la persona y su entorno.
Síntomas:
-Dolor abdominal
-Hinchazón
-gases
-Alteración del tránsito intestinal
-Diarreas
-Estitiquez
-Diarrea más estitiquez
-Dolor de cabeza
-Ansiedad
-Decaimiento
-Alteración del sueño
Tratamiento:
No existe un tratamiento curativo ya que su causa no está bien establecida.
El manejo del trastorno está sólo orientado a los síntomas.
Régimen dietético:
Debe adecuarse a la tolerancia y al hábito intestinal de cada persona.
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Cómo evitar la hinchazón y los gases:
-Limite el consumo de verduras y legumbres flatulentas
-Elimine el jugo de manzana y uva.
-Y los plátanos nueces y pasas.
Cómo evitar el dolor abdominal después de comer:
-Elimine las comidas ricas en grasas.
Cómo aliviar la estitiquez:
-Aumente la fibra en la dieta
Cómo evitar diarreas:
-Elimine la fibra de la dieta
-Régimen blando
Consejos:
-Ingerir líquido abundantemente
-No saltarse las comidas
-Evitar comida rápida
